记者从北京多位导游处了解到，7月2日，一名北京地接导游，在颐和园带团游览时因中暑送医，经抢救无效而离世。

记者多方核实后了解到，此事发生在7月2日，去世导游姓龚，年仅48岁。

据了解，这位龚姓导游此前为专职出境领队，“走北欧线的”，是家里独子，父母均年事已高。前两年他转接国内团，成为地接导游。此外，据业内人士透露，该导游以前曾经是竹园国旅的一名领队，后来从该旅行社离职。

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近期，北京经历持续高温，曾创下连续3天最高温度突破40度的历史纪录，而北京的旅游市场也随着暑期到来而急剧升温，提醒广大游客及户外工作者注意防暑降温。

另外，北京市应急局近期会同市相关单位对2023年7月份北京地区自然灾害风险形势进行分析后判断，7月份本市将进入自然灾害高发期。其中，极端高温热浪灾害风险不容忽视。市应急局介绍，7月份，预计本市降水量接近常年同期，平均气温比常年同期偏高。“近期本市已出现多次35℃以上高温天气。根据气象部门预测，7月份平均温度比常年同期偏高，高温日数略偏多，出现阶段性高温热浪的可能性大。”

相关负责人介绍，高温对露天作业、老、弱、病、幼等人员都有一定影响，需重点防范高温高湿环境下有限空间作业中毒窒息风险。广大市民请关注高温预警，尽量避开正午时段外出，缩短户外停留时间，做好防晒保护。户外工作者可以提前服用防暑药物，注意劳逸结合，及时补充能量、水分；当出现头晕、乏力等轻微中暑症状，应立即离开高温作业环境，到阴凉通风处休息。

如果中暑了怎么办？

一旦自己或有人中暑，先拨打“120”急救电话，然后进行力所能及的现场急救。

搬。停止活动，迅速脱离高温、高湿环境，转移患者至通风阴凉处，尽快除去患者全身衣物。如条件允许，可将患者转移至有空调的房间，建议室温调至16至20摄氏度，让患者躺下，抬高下肢15至30厘米。

量。快速测量体温，最好是核心温度，通常使用直肠温度来反映核心温度。如现场无法测量核心温度，也可测量体表温度（腋温或耳温）做参考。如腋温或耳温不高，不能排除热射病，应每10分钟测量一次或持续监测体温。

擦。用冷水或稀释的酒精帮患者擦身并持续扇风，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者头部、颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。

补。快速补液。如中暑者清醒，没有恶心呕吐，可喂其喝淡盐水或运动饮料。

综合丨澎湃新闻、北京青年报、央视新闻

来源：文汇报