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1、病情分析：1。

2、瑜伽可以增强体力和肌肉弹性，均衡地发展四肢，使人开朗活泼，身心愉悦。

3、2.瑜伽可以加速新陈代谢，清除体内废物，调节和美化皮肤。

4、3.可预防和治疗各种疾病，如背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等。

5、4.瑜伽可以调节身心系统，改善血液循环，促进内分泌平衡，修复受损组织，提高免疫力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。