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脚麻木一般是由气血不充，荣卫不通，或兼寒湿、痰血凝滞经络所致，所以不可能一个穴位搞定脚麻木。中医治疗脚麻木要辨证论治，常用的穴位有解溪、冲阳、昆仑穴等。解溪位于足背踝关节前横纹的中点，约与外踝尖相平，主治头痛，眩晕，目赤，腹胀，便秘，癫狂，头面浮肿，下肢痿痹（下肢软弱无力、麻木疼痛），脚腕无力等。冲阳在足背最高处，足背动脉搏动处，主治头痛，牙痛，口眼㖞斜，胃脘痛，足背肿痛，足缓不收等。昆仑位于足部，外踝尖与跟腱水平连线之中点凹陷处，主治头痛，目眩，项强，鼻衄（鼻出血），腰痛，脚跟痛，小儿癫痫，难产，胞衣不下（胎儿分娩之后，经过较长时间胎盘不能娩出），下肢麻痹或瘫痪以及坐骨神经痛，足踝关节及周围软组织疾患等。引起足部麻木的疾病较多，建议到正规医疗机构就诊，由专业医师进行操作。